Por: Cecilia Peixoto Psicóloga/Neuropsicóloga
CRP: 01-13435
@Ceciliapeixoto_psi
Conviver com o diabetes vai muito além de medir as taxas de açúcar ou tomar insulina. Essa doença muda a rotina inteira e mexe profundamente com o emocional. O diabetes pode aparecer em qualquer idade, trazendo desafios que exigem não apenas cuidados médicos, mas também o suporte da psicologia para ajudar o paciente a aceitar a nova realidade sem perder a alegria de viver.
Na infância e na adolescência, o diagnóstico mexe muito com o desejo de fazer parte do grupo. Para uma menina de 12 anos, por exemplo, ter crises na escola e não poder comer as mesmas coisas que os amigos gera uma tristeza profunda e a sensação de exclusão. O acompanhamento psicológico nessa fase é essencial para que ela possa desabafar, aprender a lidar com as frustrações e entender que o diabetes é apenas um detalhe, protegendo sua autoestima e fortalecendo sua identidade diante dos colegas.
Já na terceira idade, as restrições trazem o luto por pequenos prazeres. Para uma idosa, abrir mão do doce significa perder um momento de conforto ligado às memórias de uma vida inteira. Ter tantas proibições quando o corpo já está mais cansado pode causar frustração e depressão. Nesse momento, o psicólogo atua ajudando essa idosa a ressignificar o prazer, mostrando que o bem-estar e o “gosto da vida” podem ser reencontrados no convívio social, em novos hábitos e em um autocuidado mais gentil.
Tratar o diabetes de forma humana significa entender que o controle da doença não funciona só na base da proibição. Como o estresse e a ansiedade desregulam diretamente as taxas de açúcar no sangue, a psicoterapia torna-se parte fundamental do tratamento médico. Seja para uma criança na escola ou para um idoso adaptando sua rotina, cuidar da mente é o segredo para equilibrar o corpo.
